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소중한 사람을 위해 우울증을 공부합니다
저자소개
라디오북
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최의종
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2024-04-17
24
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차례
추천의 말 소중한 사람을 구할 길잡이가 되어줄 책
프롤로그 어두운 길을 헤쳐 나오며
1장 갑자기 찾아온 병
2장 병원을 다녀도 치료가 되지 않는다
3장 우울증 공부를 시작하다
4장 보호자의 불안한 마음 다스리기
5장 우울증 개선을 위한 식이요법과 영양제 복용
6장 운동으로 찾은 희망
7장 우울증 환자에 맞게 주변 환경 개선하기
8장 우울증 환자에게 하지 말아야 할 말과 행동
9장 완치 후 재발로 인한 패닉
10장 tDCS로 살아나다
11장 우울증을 이기기 위한 건강한 소비 시작하기
12장 우울증과 싸우며 알게 된 삶의 소중함
13장 아내에게 듣는다
에필로그 조금씩 더 행복해지고 있습니다
판권